Swahili
Динамичко загревање 2.0
- тип: функционална
- Години: 10
- Интензитет (обем на работа): Ниско
- Играчи: 1
- детали за
- Родител Категорија: Практикуваат Топол UPS-от
- категорија: Warmup Дупчалки
English
Afrikaans
Albanian
Arabic
Armenian
Azerbaijani
Basque
Belarusian
Bulgarian
Catalan
Chinese (Simplified)
Chinese (Traditional)
Croatian
Czech
Danish
Dutch
Estonian
Filipino
Finnish
French
Galician
Georgian
German
Greek
Haitian Creole
Hebrew
Hindi
Hungarian
Icelandic
Indonesian
Irish
Italian
Japanese
Korean
Latvian
Lithuanian
Macedonian
Malay
Maltese
Norwegian
Persian
Polish
Portuguese
Romanian
Russian
Serbian
Slovak
Slovenian
Spanish
Swahili
Swedish
Thai
Turkish
Ukrainian
Urdu
Vietnamese
Welsh
Yiddish
"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".
РЕСУРС ЗА 25 + EPL и PRO тренери
ФА, USSF, SFA
СОЦЕРСКИ БУРЕВИ И ОБУКА ЗА ФУДБАЛ
"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".
УЕФА ПРО тренери
HD ВИДЕО УПАТСТВАТА & PDFS
500 + ОБУКИ ЗА ОБУКА
"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".
ФУДБАЛ вежби
HD ВИДЕО УПАТСТВАТА & PDFS
500 + ОБУКИ ЗА ОБУКА
Возраст: 10 + год
Интензитет: Низок
Време: 10 мин
Позиции: Сите
Играчи: 1 +
Површина: 24x10 yrd 
Пракса за загревање
Динамичко загревање 2.0
Мулти-фацетирани загревање комбинирање динамички протегање, proprioception и дуел сила вежби. ...
26-04-2018 Посети: 9598 Warmup Дупчалки 
Дарен Pitfield
Загревање Теорија
Загревањето се одвива пред тренинг или игра и ладење (затоплување) веднаш по. И двете се од огромно значење за производство и одржување на високи перформанси нивоа. Целта на затоплување ...
31-10-2011 Посети: 18104 Warmup Дупчалки Дарен Pitfield
Преклопување / 1-2 загревање (Италија)
Подгответе играчи за игра преку зголемување на јадрото температура на телото во мала еднострана игра која вклучува тимска работа и комбинација игра. ...
02-10-2011 Посети: 17909 Warmup Дупчалки Дарен Pitfield
Одбраната загревање (ракомет)
Развивање на разбирање на играчите за офсајд и движење на одбранбената линија. Развивање на разбирање на играчите за притисокот врз топката кога се брани и за тоа како да се намали кога нема притисок ...
16-07-2011 Посети: 15584 Warmup Дупчалки Дарен Pitfield
1vs1 загревање (агилност)
Загреани вежби во Париз и може да се прават со мали до големи играчи брои. Активности на SAQ вградени во активностите. Ова е одлична социјална и ангажирачка вежба за играчите ...
04-04-2011 Посети: 18141 Warmup Дупчалки 
Реј Пауер
Загрее Технички климатизација
Загревање вежба која ги интегрира SAQ и технички вештини за обука. Играчите, исто така, се на работа со фудбалот. ...
03-01-2011 Посети: 28888 Warmup Дупчалки Реј Пауер
Поврзани сесии
Загрее рутински 1Динамична активност за загревање, вклучувајќи и неколку вежби за вежбање на физички активности и активности ...
Загрее рутински 2Топло-до коло што може да се користи пред игра или тренинг сесија за да се изградат основни температури и ...
Загрее рутински 3Warm-Up Routine that is basic for either pre-game or pre-training sessions. Dynamic exercises are...
Загрее рутински 4Warm-Up Routine that is basic for either pre-game or pre-training sessions. Dynamic exercises are...
Арсенал загревање ударнаWarm-Up Routine that is basic for either pre-game or pre-training sessions. Dynamic exercises are...
Ливерпул Фрли / Фати загрееWarm-up small sided game used at Liverpool involving throwing and catching skills. {tab Session...
Екипата Загрее (Вклучува GKS)Warm-up including the GKs and outfield players. Dynamic warm-up that can be interspersed with...
Одење фудбал warmupТопло-долу рутински дека е основен за било пред-игра или пред-тренинг сесии и вклучува наслов и ...
Загрее Технички климатизацијаWarm-up exercise that integrates SAQ and technical skill training. Players also get to work with...
1vs1 загревање (агилност)Warm-Up exercises in paris and can be done with small to large player counts. SAQ activities built...