Пребарување - Ознаки
Пребарување - содржина
Macedonian Macedonian
en Englishaf Afrikaanssq Albanianar Arabichy Armenianaz Azerbaijanieu Basquebe Belarusianbg Bulgarianca Catalanzh-CN Chinese (Simplified)zh-TW Chinese (Traditional)hr Croatiancs Czechda Danishnl Dutchet Estoniantl Filipinofi Finnishfr Frenchgl Galicianka Georgiande Germanel Greekht Haitian Creoleiw Hebrewhi Hindihu Hungarianis Icelandicid Indonesianga Irishit Italianja Japaneseko Koreanlv Latvianlt Lithuanianmk Macedonianms Malaymt Malteseno Norwegianfa Persianpl Polishpt Portuguesero Romanianru Russiansr Serbiansk Slovaksl Slovenianes Spanishsw Swahilisv Swedishth Thaitr Turkishuk Ukrainianur Urduvi Vietnamesecy Welshyi Yiddish
Фудбалско опрема
Пребарување - Ознаки
Пребарување - содржина
Логирај се
Регистрирај се


Купувајте Puma.com

Динамичко загревање 2.0

тип: функционална
Години: 10
Интензитет (обем на работа): Ниско
Играчи: 1
детали за
Категорија на родители: Вежбајте загревање
Категорија: Вежби за загревање

Мулти-фацетирано загревање комбинирајќи динамично истегнување, вежби за сопственост и дуел сила.

Вежбајте топло возење

Динамичко загревање 2.0

Мулти-фацетирано загревање комбинирајќи динамично истегнување, вежби за сопственост и дуел сила. ...

26-04-2018 Посети: 43251 Вежби за загревање Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Теорија за загревање

Загревањето се одвива пред тренинг или игра и ладење (загревање) веднаш потоа. И двете се од најголемо значење во производството и одржувањето на високи нивоа на перформанси. Целта на загревањето ...

31-10-2011 Посети: 36530 Вежби за загревање Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Преклопување / 1-2 загревање (Италија)

Подгответе играчи за игра со зголемување на основната температура на телото во мала еднострана игра што вклучува тимска работа и комбинирана игра. ...

02-10-2011 Посети: 33958 Вежби за загревање Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Загревање на одбранбената линија (ракомет)

Развијте го разбирањето на играчите за офсајд и движењата на дефанзивната линија. Развијте го разбирањето на играчите за притисокот врз топката при одбраната и за тоа како да паднат кога нема притисок ...

16-07-2011 Посети: 31173 Вежби за загревање Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

1vs1 Загревање (подвижност)

Вежби за загревање во Париз и може да се направат со броење на мали до големи играчи. Активности на SAQ вградени во активностите. Ова е одлична социјална и привлечна вежба за играчи ...

04-04-2011 Посети: 34757 Вежби за загревање Реј Пауер - аватар Реј Пауер

Прочитај повеќе

Загрејте го техничкото уредување

Вежба за загревање која ги интегрира SAQ и обуката за техничка вештина. Играчите исто така се фаќаат за работа со фудбалот. ...

03-01-2011 Посети: 46445 Вежби за загревање Реј Пауер - аватар Реј Пауер

Прочитај повеќе

Поврзани сесии

Рутина за загревање 1Рутина за загревање 1
Динамична активност на загревање вклучувајќи неколку вежби за повреди и подготовка на физички активности кои ...
Рутина за загревање 2Рутина за загревање 2
Коло за загревање што може да се користи пред игра или тренинг сесија за да се изградат основни температури и ...
Рутина за загревање 3Рутина за загревање 3
Рутина за загревање што е основна или за сесии пред игра или пред тренинг. Динамички вежби се ...
Рутина за загревање 4Рутина за загревање 4
Рутина за загревање што е основна или за сесии пред игра или пред тренинг. Динамички вежби се ...
Вежба за загревање на АрсеналВежба за загревање на Арсенал
Рутина за загревање што е основна или за сесии пред игра или пред тренинг. Динамички вежби се ...
Ливерпул фрли / фати загревањеЛиверпул фрли / фати загревање
Загревање мала еднострана игра што се користи во Ливерпул, вклучувајќи вештини за фрлање и фаќање. {таб Сесија ...
Загревање на сопственоста (вклучува ГК)Загревање на сопственоста (вклучува ГК)
Загревање вклучувајќи ги ГК и аутфид играчите. Динамичко загревање што може да се преплетува со ...
Пешачење фудбалско загревањеПешачење фудбалско загревање
Рутина за загревање што е основна или за пред-игра или за пред-тренинг сесии и вклучува наслов и ...
Загрејте го техничкото уредувањеЗагрејте го техничкото уредување
Вежба за загревање што ги интегрира SAQ и обуката за техничка вештина. Играчите исто така се фаќаат за работа со ...
1vs1 Загревање (подвижност)1vs1 Загревање (подвижност)
Вежби за загревање во Париз и може да се направат со броење на мали до големи играчи. Активностите на SAQ изградени ...