Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Фудбалско опрема
Продавница Puma.com

"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".

РЕСУРС ЗА 25 + EPL и PRO тренери

ФА, USSF, SFA

СОЦЕРСКИ БУРЕВИ И ОБУКА ЗА ФУДБАЛ

"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".

УЕФА ПРО тренери

HD ВИДЕО УПАТСТВАТА & PDFS

500 + ОБУКИ ЗА ОБУКА

"Развојни програми и наставни вежби базирани
за современата методологија за обука и невронауката ".

ФУДБАЛ вежби

HD ВИДЕО УПАТСТВАТА & PDFS

500 + ОБУКИ ЗА ОБУКА

Бразилецот Технички премин коло

Вежба Цел (и)
  1. Да се ​​обучуваат на способноста да се користи од крилни позиции во фаза напаѓаат.
  2. Воз играчи во добра изгради игра, а по завршувањето од крилни позиции.
Вежба Не: CRO1Години: 12-15yrs
Број на играчи:6 + (Идеално 12)Област / височината:2 / 3 поле
Ниво на тешкотија:ТешкоВреме:30mins
стандарден изглед
Дијаграм 1
Организација:
Користејќи 2 / 3 на поле означете ги знамињата (полиња за обука) и конусите како што е прикажано на дијаграмот погоре. Оваа вежба може да се изведува на една или две страни на теренот во исто време.
УПАТСТВА:

На играчот му е доделена страна од полето за да работи и да ротира низ различни технички станици. По секој обид за гол, играчите ротираат на следната станица (т.е. A1 се движи кон почетната позиција на A2 и така натаму).

  1. A1 започне со активност и да го положат на фирмата помине на A2.
  2. A2 контролира со отворен став и преминува во A3.
  3. A3 контроли и дриблинзи преку слалом.
  4. Избегани A3 слалом игра ѕид помине со A1 кој се претвори во поддршка A3.
  5. A1 проверки за да A3 и игра помине ѕид.
  6. додавање на ѕидот се игра infron на A3 за него да го продолжи своето стигам на страна.
  7. тогаш A3 нафрлува во или во близина или далеку пост за A4 или A5 да се заврши.

Играчите потоа свртете ја на следната станица и вежба започнува повторно.

Бодување:
  • Ништо.
  • Тимовите можат да бидат темпирани таму извршување на активноста. Ова ја подобрува брзината на поминување и дриблирање на поконкурентно ниво. Време од првиот премин од A1 до завршниот обид за гол.
КЛУЧНИ Тренер точки:
  1. Поттикнување на строга контрола.
  2. Брзо поминува во изградбата фаза.
  3. Крстите треба да се игра со цел. Во близина или далечно место и подалеку од голманот во кутијата 2nd 6yrd.
Прогресии:
  1. Бранителите можат да се додадат за да ги принудат крстосниците да играат во точни топки. 1 или 2 бранители кои ги обележуваат напаѓачите додека трчаат по крстот. Бранителите можат да бидат пасивни (игра на 50%) или активни (100%).
Варијации:
  1. Оваа вежба може да се игра со поголем број и на двете страни на теренот. Откако првата група ќе го достигне крајот на слалом, другата група може да започне со својата секвенца. Ова треба да овозможи континуирана игра од едната и другата страна. Погледнете го дијаграмот 2, подолу.
стандарден изглед
Дијаграм 2
Белешки и забелешки:
Оваа игра бара висок степен на техничка способност во донесувањето, преминувањето, дриблингот и завршувањето. Не треба да се обидува се додека овие вештини не се компетентни.
Дијаграми се генерирани со користење на тактики Manager од SoccerTutor.com