Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Продавница Puma.com

U16 Фудбал Дупчалки


Младински фудбалски вежби за тинејџери кои се фокусираат на активности за обука потребни за оваа возрасна група U16. Играчи во нивните тинејџерски години и средно / средношколски возрасни групи. Фокусот на обуката сега се менува за да се пренесат напредни технички вештини и тактичко разбирање на повисоко ниво на играта. Фитнес и климатизација сега се интегрира повеќе, бидејќи физичката активност на играта почнува да се зголемува. Напредок на U14 Фудбал Дупчалки, U16 Фудбал Дупчалки, U18 Фудбал Дупчалки.

Курс за Крос-курсот за САК

SAQ фудбалска вежба која развива агилност во фудбалот. Развијат време на реакција, моторни вештини за рамнотежа, координација, програмирана агилност и случајна агилност. ...

11-04-2018 Посети: 4592 Агилност Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среднополитичко поминување

Ова вежбање и вежбање во средниот ред вклучува развој на игра од одбраната единица низ средниот ред.

18-05-2017 Посети: 6566 Донесување и контрола Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Динамичен фудбал загрее

Загревање со динамични вежби што треба да се користат пред тренинг или игри. Зголемете ја внатрешната телесна температура и намалете го ризикот од повреда. Исто така се користи за ментална подготовка и фокус пред ...

29-12-2015 Посети: 17258 Загрее Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Играње надвор од назад со транзицијата SSG

Развијте ја репродукцијата на грбот во зоните со транзиција вградена во вежбата. Тренер форма и движења потребни за да се изгради од зад грб и циркулира фудбалот преку ...

27-12-2015 Посети: 9680 Играње надвор од задниот SSGs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

4vs4 (+ 3) транзиција Игра

Транзиционата вежба на рондо користи за развивање на различни аспекти на игра во тандем. Првенствено поседување вештини со транзиција кон напаѓање и, исто така, бранејќи. Вежбањето треба да се користи позитивно за да се развие соодветно ...

23-12-2015 Посети: 11140 Транзиција Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среден ред ротации Рондо

Поседување активност наменета за развој на ротации и интелигентни движење на играчите од средниот ред да се создаде поддршка агли кога во владение.

11-12-2015 Посети: 11166 Позиционен ротации Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

5vs2 Рондо

Развијте вештини за владеење во транзициониот модел 5vs2. Поседување на вештини и аглите на поддршка се тренер како и брзи транзиции меѓу напаѓање и одбрана фаза на играта.

09-12-2015 Посети: 14547 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Близнак Мрежа Рондо

Активност за брзо поседување со функција на позиција во две мали мрежи за поседување. Фудбалско вежба за брза игра.

08-12-2015 Посети: 7574 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Играње надвор од задниот SSG

Тренер Излегува од враќањето и градење на сопственост преку 3rds. Врз основа на стилот на фудбал. Предавање во средниот ред. Оваа вежба има неколку прогреси што се развиваат ...

19-02-2015 Посети: 11154 Играње надвор од задниот SSGs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

4-3 3-Позиционен рондо

Позиционална вежба на Рондо во форма на 433. Може да се модифицира за други формации. Тренер поседување посебно во 4-3-3 со транзиции и игра тесни простори. Може да се користи како ...

18-01-2015 Посети: 23809 Екипата SSG е Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Развивање Нападите во финалниот 3rd

Напад на функционална вежба каде што тимовите се обидуваат да создадат ефективни напади. Развивање на широка нападна игра, а исто така централна комбинација игра со цел да се дезорганизира и дезориентира на одбраната линија.

17-01-2015 Посети: 21734 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Компактен одбрана

Тренер тим како да се компактен полето и да се спречи можности да навлезат. Намалете го просторот помеѓу линии како 11 единица на човек и да научите како да слајд и префрлите на ...

13-03-2014 Посети: 13235 Одбрана на 11vs11 Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Назад 4 зонски позиционирање

Тренер како да го поместите одбраниот блок и како да го компактирате полето. Тренерот се брани длабоко и тешко се пробива со одржување на растојанието и координирање како единица ефикасно ...

05-03-2014 Посети: 19943 Одбрана Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувајќи со забрзување

Напаѓање и завршување пред целта со вградена условна фитнес. Тренер како заврши од крстови и брза комбинација игра со премин. Исто така брз премин на пропуштени напори што ...

21-02-2014 Посети: 10417 Технички Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

4-3-3 Екипата

433 поседува мали еднострани игра каде што тренерот како да го задржи поседувањето во 4-3-3. Комбинацијата на тренерите игра во централниот дел од средниот ред во 4-3-3. ...

20-02-2014 Посети: 14753 Екипата SSG е Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Длабоко одбрана за контра напад

Тренер разбирање кога да се контра-напад на големи мали страдаше игра. Тренер како да се спротивстави на различни начини и исто како да се вратиш во сопствената половина. Стратегии ...

10-02-2014 Посети: 13192 Компактен Игри одбрана Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Тренерот на централна одбрана и да се справи со Кро ...

Одбраната на приоритетите и улогите на централните бранители во справувањето со широк опслужувачки топки. Тренер како да се справи со напаѓачите во последната трета и деталите за одбранбените движења на ...

05-12-2013 Посети: 12389 Одбрана Функционална Дупчалки Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Создавање и искористување на просторот во широк с ...

Тренер како да се создаде простор во широки области и да се експлоатира простор во овие области. Тренер како да се развијат 1vs1 напаѓачки сценарија ширум и крило игра заедно со обид за дебаланс ...

12-11-2013 Посети: 16553 Нападите Функционална Дупчалки Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

ФК Барселона Дефанзивно транзиција

Тренер како да се врати во последната третина и како да се спречи опозицијата да оди напред. Идеално се обидува да го поврати фудбалот во 6 секунди ако е можно ...

21-10-2013 Посети: 24258 Одбрана Фази на игра Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Градење на Назад

Улогата на играчите кога играат зад грб. Улогата на играчите од средниот ред кога централниот дефанзивец е во сопственост. Улогата на централните бранители кога играчот од средниот ред е во сопственост. Развијте разбирање на играчи ...

14-10-2013 Посети: 22388 Нападите Фази на игра Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Екипата Со Темпо (Барселона)

Тренер тим за контрола на темпото на поседување и усвојување на форма која е неопходна за одржување на сопственоста. Играчи во централните области учат да го поврзат полето и да обезбедат прекинувачи на ...

23-07-2013 Посети: 15403 Не Насочено Екипата SSG е Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер Fullbacks да се преклопуваат Ефикасно

Научете како да направите ефикасно возење за да создадете простор / крст / пукање. Научете како да го препознаете вистинскиот момент за преклопување и искористување во широки области. Дознајте и како да направите ...

17-07-2013 Посети: 16871 Нападите Фази на игра Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Создавачи и експлоатирачки простор ...

Развивање на пренесување и примање на фудбалски вештини и како да се создаде простор како индивидуа и потребни стратегии. Разбирање, исто така, кога има потреба да се работи напорно за да се пресели во ...

16-07-2013 Посети: 10582 Создавање простор Реј моќност - аватар Реј моќност

Прочитај повеќе

Искористување 1vs1 крило сценарија (Арсенал)

Развивање способност на широк играч да ги победи противниците 1vs1 и да даде крст. Вклучува техника на завршна обработка и вкрстување како фундаментална за активноста. Мала еднострана игра формат со две натпреварувачки тимови ...

20-03-2013 Посети: 27332 Премин и Широк игра SSGs TonyDeers - аватар TonyDeers

Прочитај повеќе

Обнова Бега од Среден ред SSG

Одбраната закрепнување тече мала еднострана игра со пресечена област за да се утврди јасно одбраната на одбраната за играчите. Тренерот каде да се направи обновување работи за различни позиции (Особено играчи на средниот ред) и направи ...

29-11-2012 Посети: 16002 Компактен Игри одбрана Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

6 топката игра (Аеробик)

Мала еднострана игра која се фокусира на развој на аеробни фитнес (висок интензитет) и непосреден премин на напад. Завршувањето е, исто така, обучено во високи претставници, бидејќи единицата за одбрана честопати е побројна. ...

30-03-2012 Посети: 31612 Аеробик SSG на Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Фитнес Лествичник (Аеробик)

Фитнес и климатизација активност се користи за развој на аеробни капацитет и, исто така, праг капацитет. Вежбата интегрира техничка обука на повторени станици додека тренира аеробни енергетски системи. ...

12-02-2012 Посети: 32962 Аеробни фитнес Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Напредно Завршно станици (Наполи)

Завршна вежба која вклучува станици и комбинирање на различни завршни техники од серверите околу областа 18yrd. Завршувајќи од различни агли со активностите на САК интегрирани во сесијата. ...

10-02-2012 Посети: 29955 Мулти-станица Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер напред Поддршка Работи

Тренерски напади трчаат во функционална вежба. Да се ​​развие тимска способност да се поддржат напаѓачите и да се развие тимска способност да игра продорно поминува. ...

15-12-2011 Посети: 27590 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Спречи напред Play (11vs11)

Развивање способност на тимот да спречи напред игра. Развивање на комплетна техника за одбрана на тимот и индивидуална одбрана техника. ...

14-12-2011 Посети: 19263 Одбрана на 11vs11 HeinzFractz - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Сподели