Пребарување - Ознаки
Пребарување - содржина
Фудбалско опрема
Пребарување - Ознаки
Пребарување - содржина
Логирај се
Регистрирај се


Купувајте Puma.com

Вежби за одбрана на фудбалот 9-11 години

Одбраната во фудбалот вклучува голем број принципи до кои треба да се придржувате. Фудбалската одбрана не е ограничена само на одбранбените играчи и треба да биде координиран обид на целиот тим да го врати поседот.

  1. Непосреден притисок на топката. Играчот што е најблиску до топката треба да притисне. Играчот најблиску до топката е „првиот бранител“.
  2. Повеќето од одбрамбениот тим колабира во просторот пред противничката точка на напад (т.е. зад топката).

Одбрана на сесии

Играње на грбот со неутрален целосен Б

Изведување на вежбата за грб со прогресивна тешкотија. Активност на основно ниво за изградба на добри агли за поддршка и инкорпорирање на стратегии за градење на посед надвор од одбранбената третина на теренот...

23-03-2018 Посети: 69467 Играње од задните ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Играње на грбот со транзиција SSG

Развијте играње со грб во зони со вградена транзиција во вежбата. Обликот и движењата на тренерот неопходни за градење од грб и циркулирање на фудбалот низ...

27-12-2015 Посети: 69753 Играње од задните ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Играње на задниот SSG

Тренер Игра од грб и градење на посед до 3-ти. Врз основа на стилот на фудбалски посед. Додавање во средниот ред. Оваа вежба има неколку прогресии кои развиваат...

19-02-2015 Посети: 74252 Играње од задните ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Компактно одбрана

Тренирај го тимот како да го набие теренот и да ги спречи можностите за пенетрација. Намалете го просторот помеѓу линиите како единица од 11 луѓе и научете како да лизгате и да се префрлите на...

13-03-2014 Посети: 60701 Одбрана на 11vs11 Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Назад 4 Зонално позиционирање

Тренирај како да се префрли одбранбениот блок и како да се набие теренот. Тренерот се брани длабоко и тешко се пробива со одржување на растојанието и ефикасно координирање како единица...

05-03-2014 Посети: 74540 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Длабоко бранење на контра напад

Тренерот разбира кога да се контра-напад на големи размери мали еднострани игра. Тренирајте како да контра-нападите на различни начини, а исто така и како да го вратите поседот на вашата половина. Стратегии...

10-02-2014 Посети: 57116 Компактни игри во одбрана Александар Трукан - аватар Александар Трукан

Прочитај повеќе

Тренер на Централните бранители да се справи со Cro…

Одбрана на приоритети и улоги за централните дефанзивци при справување со широки сервирани топки. Тренер како да се справи со напаѓачите во последната третина и детали за одбранбените движења на...

05-12-2013 Посети: 48063 Одбрана на функционални вежби Александар Трукан - аватар Александар Трукан

Прочитај повеќе

Обнова работи од ССГ од средниот ред

Закрепнувањето во одбраната води мала еднострана игра со пресечена површина за да се одредат јасни бранители за играчите. Тренер каде да направите опоравување трчајте за различни позиции (особено играчи од средниот ред) и направете ...

29-11-2012 Посети: 51039 Компактни игри во одбрана Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Спречи играње напред (11vs11)

Развивање на способноста на тимот да спречи игра напред. Развијте техника на целосна тимска одбрана, а исто така и индивидуална техника на одбрана. ...

14-12-2011 Посети: 47218 Одбрана на 11vs11 Хајнц Фракц - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Бранејќи крстови

Сесијата за одбрана на нафрлувања главно ги развива 4,5 позиции (среден бек) и како да се справите со нафрлувањата. Развијте ја способноста на одбранбената единица да се справува со крстови и да го подобри донесувањето одлуки...

10-12-2011 Посети: 73194 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Тренер на надворешниот дел на грбот за одбрана на…

Одбрана на одговорностите и улогите на надворешен бек (бек) во функционална одбранбена вежба на нашата половина. Мала групна одбрана во комбинација со техниките и стратегиите на...

02-12-2011 Посети: 56586 Одбрана на функционални вежби ТониДирс - аватар Тони Дирс

Прочитај повеќе

Враќањето работи SSG (8vs8)

Вежба за транзиција за одбрана која е дизајнирана да ги развие патеките за опоравување на играчите при губење на посед. Тренер каде да се направи опоравување работи за различни позиции, улоги и одговорности. Компактноста на тренерот во...

02-12-2011 Посети: 53335 Компактни игри во одбрана Хајнц Фракц - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Линија на конфронтација SSG (8vs8)

Одбрана на линијата на конфронтација и разбирање на нејзината примена во мала еднострана игра. Тренирајте го тимот да притиска (притисне) врз основа на линија на конфронтација. ...

01-12-2011 Посети: 41164 Притискање на ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Зонална одбрана (мала група)

Развивање на принципите за зонално одбрана и техника на одбрана 2 наспроти 2. Мала еднострана игра за обука за одбрана во мали групи. ...

16-08-2011 Посети: 54593 Одбрана на мала група - Ниво 2 Хајнц Фракц - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Спречи играње напред (4vs2)

Развијте техника на одбрана како поединец. Развијте бранење во мала група (парови) и основно разбирање за одбрана во мала група. ...

17-07-2011 Посети: 45849 Одбрана на мала група - Ниво 2 Хајнц Фракц - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

6 Одбранбена единица за мажи

Структура на одбранбена единица и организација на бековска четворка и двајца одбранбени играчи од средниот ред. Да ги тренираме бековите 4 и 2 среден ред да бранат како единица. Развијте разбирање за...

29-06-2011 Посети: 70697 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

1vs1 Одбрана (централно)

Одбрана на приоритетите во и околу 18-тата област. Фокусирање на спречување можности за постигнување голови и техники за одбрана во мали групи. Одбранбена техника 1 наспроти 1. ...

10-05-2011 Посети: 46668 1vs1 Одбрана - Ниво 2 Реј Пауер - аватар Реј Пауер

Прочитај повеќе

Одбрана од висок притисок 8vs8

Да се ​​брани со висок притисок и да работи со иницирање висок притисок од предниот дел на теренот со цел да се обиде брзо да ја врати топката назад. Оваа мала еднострана ...

29-04-2011 Посети: 64677 Притискање на ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Тренер за развој на игра од назад 2

Одбрана на приоритетите во и околу 18-та област. Фокусирање на спречување на можностите за постигнување гол и техники на одбрана на мала група.

31-03-2011 Посети: 60174 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Тренер за развој на игра од назад 3

Развивање игра надвор од грбот (градење надвор од задниот дел) во мала еднострана игра. Напредување кон играње во и низ областите од средниот ред до целите. Основна игра за...

26-03-2011 Посети: 59000 Играње од задните ССГ Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Тренер на централните дефанзивци во последната третина

Функционално се брани со централни бекови. Тренинг пар централни бекови да работат заедно и ефикасно да се справуваат со заканувачки ситуации. ...

10-11-2010 Посети: 62571 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

1vs1 Одбрана

Функционална вежба за одбрана 1 наспроти 1 каде што треба да се нагласи и тренира индивидуалната техника на одбрана. ...

10-08-2010 Посети: 42294 1vs1 Одбрана - Ниво 2 Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Тренер на тим за тоа кога да притиснете и да dro

Одбрана на функционална активност за развивање на способноста на одбранбените единици да донесуваат одлуки кога да притиснат и кога да испуштат. ...

19-03-2010 Посети: 81462 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Вкупно одбрана и следење на назад

Вежба Цел(и) Да се ​​обучи способноста за одбрана и следење на трчањето напред. Да се ​​тренира способноста на напаѓачите да прават позитивни трчања напред. Развивање на индивидуално и малогрупно бранење. Вежба бр: SSG16 Возраст: 12-Возрасен бр. Играчи: 16 Површина/терен: 30x25 г. Тежина: Средно време: 20 минути Стандарден преглед Дијаграм...

16-12-2008 Посети: 61652 Компактни игри во одбрана Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Супер 8 со офсајд

Мала еднострана игра која се фокусира на употреба на офсајд линија за да создаде можности да ги фати напаѓачките тимови во офсајд и обратно за напаѓачката екипа да навлезе во висока ...

16-12-2008 Посети: 57974 Компактни игри во одбрана Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Брзо напаѓајќи по пресретнувањето на

Тренирај тим да нападне брзо откако ќе го врати поседот на топката. Притискање и фаќање џебови создадени кај нашите противници кои бранат трето место со цел да изнудиме брзо превртување...

29-09-2008 Посети: 68669 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе

Одбрана во и околу казнениот простор

Одбрана на приоритетите во и околу 18-та област. Фокусирање на спречување на можностите за постигнување гол и техники на одбрана на мала група.

24-09-2008 Посети: 82114 Одбрана на функционални вежби Дарен Питфилд - аватар Дарен Питфилд

Прочитај повеќе