Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Продавница Puma.com

Пукање со Заостанува бранител

Вежба Цел (и) фудбал тренинг, фудбал вежби, фудбалски вежби, тренинг фудбал, тренинг фудбал,
  1. Техника за снимање.
  2. Скока.фудбалска обука, фудбалска обука, фудбалска практика, фудбалска практика,
  • Вежба No: SH7
  • Години: 12-15yrds
  • Нема Плеери: 8+
  • Ниво на тешкотија: Лесно
  • Област / Време: 20x30yrds (25mins)
Дијаграм 1
Организација:
Поставете и површина 15x30yrds со цели 2 во фудбал со големина. Топки се поставени веднаш до натписите на целите. R1 и R2 претставуваат рејунд играчи позиционирани на страните.
УПАТСТВА:

На ГК храни Бал на една страна или друга користење или нозете или рацете, на играчот на другата страна станува се опоравува (заостанува) бранител. На првиот допир на напаѓачот, играчот од спротивната страна на која топката се одигра влезе во полето за да ги заврши можните скокови.

Бодување:
Ништо.
КЛУЧНИ Тренер точки:
  1. Добар driven техника на сликање (колено и рамо над топката, не-корне нозете, итн)
  2. Правилна техника за секој обид за гол.
  3. Погоди во целта (изнуди спаси од голман).
  4. Снимки треба да биде ниска и тешко.
  5. Страна нога (во чекор завршница) на блиска далечина.
  6. Заврши на брзината игра.
  7. Играчот ќе влезат поле треба да се бара скока.
Варијации:
  1. 2 допир завршува.
  2. 1 допир завршува.
  3. Потребен една нога завршувањето (т.е. лево или десно).
Белешки и забелешки:
Осигурајте се дека ГК имаат добро снабдување со топки и брзо се дистрибуираат по снимањето. Ова осигурува дека секој добива многу снимки внатре Снимање фудбал вежби треба да биде забавно и да го предизвика голманот. Снимањето е една од најзначајните вештини во фудбалот и треба да се практикува често!

Поврзани сесии

Завршувајќи со забрзувањеЗавршувајќи со забрзување
Напад и завршување пред целта со вградена условна фитнес. Тренер како завршува од ...
Тика Taka ФудбалТика Taka Фудбал
Почетен курс кој детално го анализира дел 2 на фазата на напаѓање на стилот на игра познат како "Тика-Така ...
Искористување 1vs1 крило сценарија (Арсенал)Искористување 1vs1 крило сценарија (Арсенал)
Развивање способност на широк играч да ги победи противниците 1vs1 и да даде крст. Вклучува завршна обработка ...
Напредно Завршно станици (Наполи)Напредно Завршно станици (Наполи)
Завршна вежба која вклучува станици и комбинирање на различни завршни техники од сервери околу ...
Насочен Екипата со цели (Висока Аеробик)Насочен Екипата со цели (Висока Аеробик)
Посебно вежбање со насока каде што играчите треба да работат во средина со висок интензитет. ...
Снимањето сценарија (Баерн М)Снимањето сценарија (Баерн М)
Завршна вежба која е прогресивна и каде што играчите се обврзани да направат специфични технички ...
Маса Завршно (2vs2) + 2Маса Завршно (2vs2) + 2
Развивање на комбинирана игра околу областа 18yrd (т.е. 1-2 / Преклопувања / Преку топки). Развивање ...
4vs3 транзиција со завршувањето4vs3 транзиција со завршувањето
Развивање на завршна техника и контра напади со брзи паузи кога е присутна преоптоварување ...
Пукање во и околу шеснаесетникотПукање во и околу шеснаесетникот
Развивање на завршна техника и обука завршува од враќа ситуации. Завршна вежба ...
Завршувајќи со СкоковиЗавршувајќи со Скокови
Одбрана на приоритетите во и околу областа 18yrd. Фокусирајќи се на спречување на постигнувајќи гол ...

Сподели