Фудбалски вежби и фудбалска обука

Professionalsoccercoaching.com

Регистрирај се



Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Продавница Puma.com

Вежба Цел (и) фудбал обука, вежби фудбал, фудбал вежби, обука фудбал, Тренер фудбал,
  1. Техника за снимање.
  2. Скока.фудбал обука фудбал обука фудбал пракса, фудбал пракса,
  • Вежба No: SH7
  • Години: 12-15yrds
  • Нема Плеери: 8+
  • Ниво на тешкотија: Лесно
  • Област / Време: 20x30yrds (25mins)
Дијаграм 1
Организација:
Поставете и површина 15x30yrds со цели 2 во фудбал со големина. Топки се поставени веднаш до натписите на целите. R1 и R2 претставуваат рејунд играчи позиционирани на страните.
УПАТСТВА:

На ГК храни Бал на една страна или друга користење или нозете или рацете, на играчот на другата страна станува се опоравува (заостанува) бранител. На првиот допир на напаѓачот, играчот од спротивната страна на која топката се одигра влезе во полето за да ги заврши можните скокови.

Бодување:
Ништо.
КЛУЧНИ Тренер точки:
  1. Добар driven техника на сликање (колено и рамо над топката, не-корне нозете, итн)
  2. Правилна техника за секој обид за гол.
  3. Погоди во целта (изнуди спаси од голман).
  4. Снимки треба да биде ниска и тешко.
  5. Страна нога (во чекор завршница) на блиска далечина.
  6. Заврши на брзината игра.
  7. Играчот ќе влезат поле треба да се бара скока.
Варијации:
  1. 2 допир завршува.
  2. 1 допир завршува.
  3. Потребен една нога завршувањето (т.е. лево или десно).
Белешки и забелешки:
Осигурајте се дека ГК имаат добро снабдување со топки и брзо се дистрибуираат по снимањето. Ова осигурува дека секој добива многу снимки внатре Снимањето фудбалски вежби треба да биде забавно и да го предизвика голманот. Снимањето е една од најзначајните вештини во фудбалот и треба да се практикува често!

Мои сесии

+

Избрана листа: Омилени

Нема фаворити досега!

Сподели