Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Логирај Се
Регистрирај се


Фудбалско опрема
Продавница Puma.com

Не Насочено Екипата SSG е

Не-насочен поседување фудбал вежби промовира добра целокупната поседување и напаѓање на принципи кои може да се користи да се создаде ефикасна напади.

Екипата Со Темпо (Барселона)

Фудбалски вежби вештини: Предавање, одбрана
тип: Вежба (Дупчалки)
Години: 14
Фаза на игра: Напад, Одбрана
Интензитет (обем на работа): Медиум

Тренер на тимот за контрола на темпото на поседување и усвојување на форма која е неопходна за одржување на сопственоста. Играчите во централните области учат да го поврзат полето и да обезбедат прекинувачи на игра. Тренерот преминува од напад на одбрана над обратно во мала еднострана игра која се продлабочува до цели по транзицијата.

Екипата со Аеробик Фитнес

Фудбалски вежби вештини: Предавање, одбрана
тип: Вежба (Дупчалки)
Години: 12
Фаза на игра: Напад, Одбрана, Транзиција - (Деф)
Интензитет (обем на работа): Високо

Поседување врз основа вежба за развој на принципите на поседување со елемент на аеробик фитнес изградена во вежба за вежбање. Интензитетот на активноста може да се модифицира за да одговара на природата на тренингот. Транзицијата исто така е тренер на оваа конкретна сесија.

Високо-Темпо Поседување и поддршка (Манчестер)

Фудбалски вежби вештини: Предавање, одбрана
тип: Вежба (Дупчалки)
Години: 14
Фаза на игра: Напад, Одбрана
Интензитет (обем на работа): Високо

Развивање на способноста за одржување на поседување во средина со висок темпо. Развијат напред работи и 3rd човек работи за поддршка. Оваа вежба, исто така, бара чести прекинувачи на игра.

4vs4 (+ 2) Екипата for Speed ​​of Play

Фудбалски вежби вештини: Предавање, одбрана
тип: Вежба (Дупчалки)
Години: 14
Фаза на игра: Напад, Одбрана
Интензитет (обем на работа): Медиум

Вежби за вежбање со повеќе насоки со преоптоварување на напаѓачкиот тим. Треба да се применат и тренираат принципите на поседување и напаѓање. Простор и движење, потпорни агли се потребни во оваа мала еднострана игра.