Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Фудбалско опрема
Продавница Puma.com

Мотивирачки плеери

фудбал мотивација

Мотивирање на играчи кои се нервозни или се плашат

Како ние се обидуваме да ги мотивираме нашите играчи често е погрешно, особено пред да игра во игра. Повеќето тренерите поминуваат години во потрага по епска, косата-стенд-на-на-назад-на-ви-вратот говор стил познат како еден Ал Пачино е во секоја недела.

Овие вид на присилна говори сепак никогаш не живеат до очекувањата поради една едноставна причина - тие се принудени. Човечката природа диктира дека кога ќе зборува страсно за една тема - било која тема - луѓе природно гравитираат кон вас и да го слушнете го зборувате. Нивниот јазик тело ќе ти кажам - тие ќе се потпреме во, да се направи контакт со очите и се откажам од секој твој збор. Алтернативно, ако она што го велат е празнината на таа страст и природни намера, тоа може да се среќаваме со сосема празно.

Што да се каже за вашите играчи, и како да се каже што ќе се разликува од она што расположението на играчите се во, отколку она расположение сте во. Најдобар начин да се мотивираат играчите за вршење на нивната максимална е да се вклучите во со тоа како тие се чувствувате. Во поширока смисла, играчите падне во четири категории пред конкуренцијата, и како да ги мотивира и техники да го користите ќе се разликуваат во зависност од нивната состојба на умот. На четири категории се:
  1. исплашен
  2. на нервниот
  3. Текот
  4. Безгрижни

Оптимална состојба на умот тренер би сакал своите играчи да се биде во е уверени, Но, исто така, прифаќајќи дека малку прскањето на нервоза е во ред - по сите, се нервозни околу нешто, значи тоа е важно. Се премногу нервозен за да стигнат до врвот на ефикасноста, сепак, е штетно. Ајде да се истражуваат како да се мотивираат играчите кои паѓаат посебно во 2scared "или" нервен категорија.

исплашен

Ова е местото каде што вашите играчи ви треба најмногу. Тие ќе треба вашата поддршка и тие треба постојано успокојување. Ако тие да влезат во полето на игра навистина се плашат од нивните перформанси (поради силата на опозицијата, слабостите во нивниот тим, или по особено сиромашните работи на форма) ќе биде веројатно да се изврши на нивните најдобри. Во суштина, ако тие ја започнете играта претепан ментално, тие ќе бидат тепани на полето на игра. Рој Кин, големиот поранешниот капитен на Манчестер Јунајтед славно посочи дека во многу прилики знаеше од јазикот на телото на противниците дека ќе ја изгуби играта - и тоа беше пред една топка започна!

Играчи кои се плашат треба сите позитивност може да им даде. Им даде многу пофалби во загревање дури и ако треба да малку ја претера. Поставување на загревање тоа е убав и едноставен и ќе им даде успех. Како вие како тренер изврши, и она што го бара од нив во загревање е критична. На пример, можеби ќе сакате да се заврши тој загревање со играње 5v5 на пример во тесна област затоа што знам колку е добар на опозицијата се во одржувањето на топката. Ова е добро обмислен тактички, сепак, како психолошка подготовка, тоа може да биде многу штетна. Играчите ќе даде топката далеку почесто, тие ќе затурвам поминува, и ако еден од нив се нагласи доволно, тој може дури и да го извади на некој во премногу тешко да се справи. Емоциите може да се кандидира на високо како што веќе се во негативна ментален склоп. И дека негативните ум-сет може да биде засилен во таква загревање. Загревање со нешто забавно и весел, каде што ќе добиете вашето расположение играчите повеќе позитивни.

Во собата менување на она што го велат е од витално значење. Обидете се разбираат значењето и важноста на играта. Колку пати сте слушнале менаџер на прес-конференција велејќи: "Сите притисокот врз опозицијата"? Тоа е многу суптилен начин на де-нагласувајќи вашите играчи, и ставање на целиот притисок на другиот тим. Ако му кажете на тимот, кои се исплашени за тоа како важно играта е и колку е добар во опозицијата, кои ќе на работа за да се зголеми тој страв.

на нервниот

Како што е наведено погоре, да биде нервозен е во ред, откако тие нерви доаѓаат во мали делови. Како раса, луѓето само се нервозни за нешто ако тоа важно за нив. Тоа е нешто што може да се искористи и ценет од страна на тренер - играчите се грижи за вашиот тим, вашата игра и вашиот резултат!

Повторно, пофалба е важно. Потсети нервен играчи што тие се добри во - или, уште подобро, да се натераат да ги потсети едни со други. Земете ги во парови околу соблекувалната и да им даде две минути за да каже едни со други или 2 3 добри работи за друг. Ако мислите дека за тоа, ако некој ви кажува сите позитивни работи за себе, тоа го прави да се чувствувате десет нозе високи. Дека станува уште повеќе моќни, кога станува збор од своите врсници, а неговиот тимски колега, некој свој возраст и во вашиот околност.

Стратегот исто така може да се потсетиме на времињата на тимот одигра добро, одредена игра, цел, премин на игра, или гигант резултат убиството што ќе предизвика играчите да се чувствуваат големите нешта за тој конкретен случај, и желба да се примени на околноста тие се во моментов. Тоа ја зголемува мотивацијата и им овозможува на повеќе позитивност да се пробие во убеден ментален склоп.

Можете да го користите ова, дури и ако тоа е само еден поединец кој е особено нервозен - го праша "Дали се сеќавате дека игра кога ќе се одбележа својот напаѓач од играта; потоа постигна гол на другиот крај? Тоа е она што се способни. Се сеќавам дека". Можете дури и може да се земе дека играчот на страна на многу суптилен начин да се работи со него / неа. По сите што не сакаат да ги истакне своите нерви и суровини чувства пред група. Клучната порака е за уверување. Тоа е она што тие ќе сакаат да го слушнат.

заклучок

Тоа е важно да се вклучите во на ум-сет на вашите играчи. Ако не тие ќе диктираат како да се подготват за игра. Ако ги пронајдеме за да биде нервозен, или буквално исплашени за задача во рака, тогаш тоа е време да оди на работа. Време е да се биде позитивен, ги собереш и да се фалат. Им се потребни повеќе од кога било и ќе биде желба било трошка надеж и позитивност ќе им ги дадете. Се осигура дека тие го добие.