Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Логирај Се
Регистрирај се


Фудбалско опрема
Продавница Puma.com

Курс за Крос-курсот за САК

тип: функционална
Години: 12
Интензитет (обем на работа): Ниско
Играчи: 2

Функционална обука Дупчалки

Курс за Крос-курсот за САК

SAQ фудбалска вежба која развива агилност во фудбалот. Развијат време на реакција, моторни вештини за рамнотежа, координација, програмирана агилност и случајна агилност. ...

11-04-2018 Посети: 12391 Агилност Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Развивање Нападите во финалниот 3rd

Напад на функционална вежба каде што тимовите се обидуваат да создадат ефективни напади. Развивање широк напаѓачка игра и централна комбинација игра со цел да се дезорганизира и дезориентира на одбраната линија.

17-01-2015 Посети: 30274 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Длабоко одбрана за контра напад

Тренер разбирање кога да се контра-напад на големи мали страдаше игра. Тренер како да се спротивстави на различни начини и исто како да се вратиш во сопствената половина. Стратегии ...

10-02-2014 Посети: 18517 Компактен Игри одбрана Александар Trukan - аватар Александар Trukan

Прочитај повеќе

Тренерот на Централна Нападите игра

Напаѓање на функционална активност со цел да се срушат противниците надолу централно. Вежбата ги истражува моделите и движењата потребни за да се срушат противниците кои го бранат блокот. ...

16-03-2010 Посети: 31041 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер кога и каде да го надмудри

Функционална вежба за подобрување на донесувањето на одлуки и разбирање за тоа кога знаеш кога и каде да фрлате со фудбалот со цел да го експлоатирате просторот, или во широки позиции или централно ...

05-10-2009 Посети: 18288 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер на тимот за експлоатација на просторот од страна на ...

Сесија да се обучи способноста на широк играчи (wingers) да се вози внатре од крилата да се создаде простор или за себе или за другите. Гледаме во моментот на ...

15-01-2009 Посети: 33729 Нападите Фази на игра Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер на тимот да користат широк крило игра 2

Фаза на игра се користи за тренер напаѓање во средината и конечниот 3rd со помош на широки крилја области. Пенетрацијата во широки области е од витално значење за модерен динамичен фудбал ...

14-01-2009 Посети: 22632 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Тренер на тимот да користат широк крило игра

Функционална тренерска сесија за развивање на напаѓачка игра со широк круг работеше на секоја страна од теренот. Играчите развиваат игра околу противникот полн назад меѓу средниот ред и напред на ...

14-01-2009 Посети: 31883 Нападите Функционална Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

3 завршна фаза

3 станица завршна вежба која вклучува различни видови на завршувањето на целта во брзо едноподруго. Развијте снимање и од внатре / околу областа 18yrd.

17-02-2018 Посети: 14946 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето околу областа 18yrd

Завршна обука вежба наменета за развој на завршувањето вештини од различни агли по отпуштања. ...

16-02-2018 Посети: 16658 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

3 завршна фаза со премин

Техничка завршница вежба за обука со цел да се развие завршувањето вештини од различни агли. Завршувајќи околу областа 18yrd со комбинирана игра.

16-02-2018 Посети: 12564 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

1vs1 се спротивставува на завршувањето

Завршува обука со 1vs1 напад сценарија во и околу областа 18yrd. Развивање завршна обработка и пукање под притисок ...

15-02-2018 Посети: 12896 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето со комбинирани напаѓачи

Завршена обука со комбинирана игра, проследена со брза завршна обработка во тесни централни области. Внатре и надвор од областа 18yrd.

14-02-2018 Посети: 10552 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

3 завршна фаза со премин II

Заврши обука во оваа мулти-станица снимање и завршна сесија која вклучува различни видови на завршува. ...

14-02-2018 Посети: 10269 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето од крстови I

Учење како да завршите од преминувањето на завршните дејства. Основно ниво на вежбање, без примена. ...

13-02-2018 Посети: 9615 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Напад на игра и комбинации (широк ...

Развој на вештини за владеење во мали групи со фаза на транзиција. Темпо и брзина на игра во тесни пренатрупани области.

13-02-2018 Посети: 19350 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Основни Рондос

Фондацијата нивоа на фудбалски топки дизајнирани да ги тренираат играчите во основите и основите на одржување на сопственоста во фудбалот (Фудбал). ...

18-01-2018 Посети: 13305 Предавање дупчалки 9-11yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Проследување (4vs2)

Проследување во едноставен формат дизајниран да ги тренира основите на трпеливоста во сопственост за да оди напред. Тренер за напредување и движење.

19-12-2017 Посети: 13157 Еден допир Преминување Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среднополитичко поминување

Ова вежбање и вежбање во средниот ред вклучува развој на игра од одбраната единица низ средниот ред.

18-05-2017 Посети: 12843 Донесување и контрола Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среден ред ротации Рондо

Поседување активност наменета за развој на ротации и интелигентни движење на играчите од средниот ред да се создаде поддршка агли кога во владение.

11-12-2015 Посети: 18739 Позиционен ротации Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

5vs2 Рондо

Развијте вештини за владеење во транзициониот модел 5vs2. Вежбаат вештини и агли на поддршка, како и брзи транзиции помеѓу фазата на напаѓање и одбрана на играта.

09-12-2015 Посети: 24201 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Близнак Мрежа Рондо

Активност за брзо поседување со функција на позиција во две мали мрежи за поседување. Фудбалско вежба за брза игра.

08-12-2015 Посети: 12669 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувајќи со забрзување

Напаѓање и завршување пред целта со вградена условна фитнес. Тренер како заврши од крстови и брза комбинација игра со премин. Исто така брз премин на пропуштени напори што ...

21-02-2014 Посети: 14038 Технички Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Снимањето сценарија (Баерн М)

Завршна вежба која е прогресивна и каде што играчите се обврзани да направат специфични технички секвенци пред обид за гол. Се движи од не-спротивставени наспроти. ...

15-11-2011 Посети: 21728 Технички Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Напаѓање на бранителите и завршувањето (Њука ...

Развијте ја техниката на завршна поставеност и блискост во оваа активност за снимање. Вежби за вежбање со различни комбинации се изведуваат пред брзо завршување на целта со ротации. ...

10-11-2011 Посети: 20582 Спротивно Пукање Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Брзо Комбинација Пукање

Завршна вежба со неколку станици кои ротираат течно. Завршувањето на далечина е комбинирано со тесна завршница со краток домет во и околу целта. ...

14-10-2011 Посети: 36223 Мулти-станица Завршна дупчалки - Ниво 3 Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Воздушната контрола и Воздушната Предавање

Вежба Цел (и) Развивање на контролни вештини при приемот поминува надвор од земјата. Да се ​​развијат способности за контрола на воздухот под притисок. Развијте се со техники. Развијте поседување во мала група. Број на вежба: PAS3 Возраст: 11-14yrs Нема играчи: 12 + Ниво на тешкотија: Лесно Подредено на местото: ...

12-10-2011 Посети: 21047 Донесување и контрола HeinzFractz - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Воздушната и долго Предавање

Развој на техника на воздушно пренесување и контрола на воздухот. Прогресирани за мали еднострани игри кои ги вклучуваат овие техники на поминување. Исто така, обучува поседување во тесни простори со фокус на поминување. ...

06-10-2011 Посети: 23904 Донесување и контрола Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Поврзани сесии

Реакција и агилност ФатиРеакција и агилност Фати
Брзина и агилност вежба која развива реакции на фудбалерите како одговор на фудбал ...
Агилност ЧејсАгилност Чејс
Активност за загревање во групи со фокус на вештини и комуникација и конкуренција. Може да ...
Змеј АгилностЗмеј Агилност
Одбрана на приоритетите во и околу областа 18yrd. Фокусирајќи се на спречување на постигнувајќи гол ...
Pinnie Чејс АгилностPinnie Чејс Агилност
Загреана активност со бркање и агилност и SAQ движења вградени внатре. Играчите се натпреваруваат во интензивна ...
Прогресивно Чејс (агилност и брзината)Прогресивно Чејс (агилност и брзината)
Загреана мала еднострана игра (без фудбалски топки). Конкурентна активност вклучува ПСА и промени на ...
Низок интензитет Аеробик агилност колоНизок интензитет Аеробик агилност коло
Развивање на аеробни капацитети во овој фитнес и кондиционирање коло. Изврши разни SAQ и вчитани ...
Брзина и агилност коло 1Брзина и агилност коло 1
SAQ Вежба наменета за развој на експлозивна брзина и забрзување. Типични активности вклучуваат ко ...
Агилност Трки 3Агилност Трки 3
Активноста на SAQ со основна агилност развива вештини за реакција и ментално и физички. Може ...
1vs1 загревање (агилност)1vs1 загревање (агилност)
Загреани вежби во Париз и може да се направат со мали до големи играчи брои. Изградени се SAQ активности ...
20 Yrd агилност Тест20 Yrd агилност Тест
Поставете три маркери конуси во права линија, точно пет метри подалеку - конуси Б, А (центар ...