Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Логирај Се
Регистрирај се


Фудбалско опрема
Продавница Puma.com

Сплит височината Фитнес (ниски Аеробик)

3 завршна фаза

3 станица завршна вежба која вклучува различни видови на завршувањето на целта во брзо едноподруго. Развијте снимање и од внатре / околу областа 18yrd.

17-02-2018 Посети: 17535 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето околу областа 18yrd

Завршна обука вежба наменета за развој на завршувањето вештини од различни агли по отпуштања. ...

16-02-2018 Посети: 25880 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

3 завршна фаза со премин

Техничка завршница вежба за обука со цел да се развие завршувањето вештини од различни агли. Завршувајќи околу областа 18yrd со комбинирана игра.

16-02-2018 Посети: 21829 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

1vs1 се спротивставува на завршувањето

Завршува обука со 1vs1 напад сценарија во и околу областа 18yrd. Развивање завршна обработка и пукање под притисок ...

15-02-2018 Посети: 15790 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето со комбинирани напаѓачи

Завршена обука со комбинирана игра, проследена со брза завршна обработка во тесни централни области. Внатре и надвор од областа 18yrd.

14-02-2018 Посети: 12178 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

3 завршна фаза со премин II

Заврши обука во оваа мулти-станица снимање и завршна сесија која вклучува различни видови на завршува. ...

14-02-2018 Посети: 17602 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувањето од крстови I

Учење како да завршите од преминувањето на завршните дејства. Основно ниво на вежбање, без примена. ...

13-02-2018 Посети: 11811 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Напад на игра и комбинации (широк ...

Развој на вештини за владеење во мали групи со фаза на транзиција. Темпо и брзина на игра во тесни пренатрупани области.

13-02-2018 Посети: 21347 Фудбал Завршно Дупчалки 12-15yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Основни Рондос

Фондацијата нивоа на фудбалски топки дизајнирани да ги тренираат играчите во основите и основите на одржување на сопственоста во фудбалот (Фудбал). ...

18-01-2018 Посети: 15153 Предавање дупчалки 9-11yrs Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Проследување (4vs2)

Проследување во едноставен формат дизајниран да ги тренира основите на трпеливоста во сопственост за да оди напред. Тренер за напредување и движење.

19-12-2017 Посети: 22351 Еден допир Преминување Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среднополитичко поминување

Ова вежбање и вежбање во средниот ред вклучува развој на игра од одбраната единица низ средниот ред.

18-05-2017 Посети: 13992 Донесување и контрола Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Среден ред ротации Рондо

Поседување активност наменета за развој на ротации и интелигентни движење на играчите од средниот ред да се создаде поддршка агли кога во владение.

11-12-2015 Посети: 23428 Позиционен ротации Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

5vs2 Рондо

Развијте вештини за владеење во транзициониот модел 5vs2. Вежбаат вештини и агли на поддршка, како и брзи транзиции помеѓу фазата на напаѓање и одбрана на играта.

09-12-2015 Посети: 35029 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Близнак Мрежа Рондо

Активност за брзо поседување со функција на позиција во две мали мрежи за поседување. Фудбалско вежба за брза игра.

08-12-2015 Посети: 16903 Екипата Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Завршувајќи со забрзување

Напаѓање и завршување пред целта со вградена условна фитнес. Тренер како заврши од крстови и брза комбинација игра со премин. Исто така брз премин на пропуштени напори што ...

21-02-2014 Посети: 15282 Технички Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Снимањето сценарија (Баерн М)

Завршна вежба која е прогресивна и каде што играчите се обврзани да направат специфични технички секвенци пред обид за гол. Се движи од не-спротивставени наспроти. ...

15-11-2011 Посети: 25252 Технички Завршно Дупчалки Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Напаѓање на бранителите и завршувањето (Њука ...

Развијте ја техниката на завршна поставеност и блискост во оваа активност за снимање. Вежби за вежбање со различни комбинации се изведуваат пред брзо завршување на целта со ротации. ...

10-11-2011 Посети: 21322 Спротивно Пукање Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Брзо Комбинација Пукање

Завршна вежба со неколку станици кои ротираат течно. Завршувањето на далечина е комбинирано со тесна завршница со краток домет во и околу целта. ...

14-10-2011 Посети: 36810 Мулти-станица Завршна дупчалки - Ниво 3 Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Воздушната контрола и Воздушната Предавање

Вежба Цел (и) Развивање на контролни вештини при приемот поминува надвор од земјата. Да се ​​развијат способности за контрола на воздухот под притисок. Развијте се со техники. Развијте поседување во мала група. Број на вежба: PAS3 Возраст: 11-14yrs Нема играчи: 12 + Ниво на тешкотија: Лесно Подредено на местото: ...

12-10-2011 Посети: 22130 Донесување и контрола HeinzFractz - аватар Хајнц Фракц

Прочитај повеќе

Воздушната и долго Предавање

Развој на техника на воздушно пренесување и контрола на воздухот. Прогресирани за мали еднострани игри кои ги вклучуваат овие техники на поминување. Исто така, обучува поседување во тесни простори со фокус на поминување. ...

06-10-2011 Посети: 28144 Донесување и контрола Дарен Pitfield - аватар Дарен Pitfield

Прочитај повеќе

Поврзани сесии

Конус retreive трка (Аеробик)Конус retreive трка (Аеробик)
Фитнес и вежбање за да се развие Anaerobic фитнес, а исто така аеробна база и закрепнување ...
Аеробни Работи (висок интензитет)Аеробни Работи (висок интензитет)
Аеробик фитнес коло се користи за развој на аеробни капацитет и способност да се опорави по повторува ...
Низок интензитет Аеробик агилност колоНизок интензитет Аеробик агилност коло
Развивање на аеробни капацитети во овој фитнес и кондиционирање коло. Изврши разни SAQ и вчитани ...
3 / 4 поле Аеробик обработува3 / 4 поле Аеробик обработува
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Висок интензитет Аеробик колоВисок интензитет Аеробик коло
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Поединечни Аеробик Фитнес височината обработуваПоединечни Аеробик Фитнес височината обработува
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Поединечни Аеробик Обнова обработуваПоединечни Аеробик Обнова обработува
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Наизменичното Аеробик курсот (50yrds)Наизменичното Аеробик курсот (50yrds)
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Партнер релето (Аеробик Праг)Партнер релето (Аеробик Праг)
Аеробик фитнес развој активност се користи за напредокот на аеробни енергетски системи вклучени аеробни ...
Повтори Спринт обука (RSA) и интервал на обука подобрува ефикасноста во текот на сезоната.Повтори Спринт обука (RSA) и интервал на обука подобрува ефикасноста во текот на сезоната.
Тестирањето извршено врз елитни фудбалери покажа дека дополнителен RSA (повторен спринт активност ...