Коло за обновување што може да се користи како дел од сесијата за регенерација. Активности кои промовираат физиолошко заздравување и ја намалуваат болката. ...
01-05-2018 Посети: 59153 Вежби за активирање Дарен Питфилд
Вклучено динамично вежба со поминување со визија и свесност и скенирање. ...
27-04-2018 Посети: 68482 Полагање и движење на ССГ Дарен Питфилд
Мулти-фацетирано загревање комбинирајќи динамично истегнување, вежби за сопственост и дуел сила. ...
26-04-2018 Посети: 55656 Вежби за загревање Дарен Питфилд
Вежба за загревање и активирање со користење на основна опрема за пред-вежбање или пред-игра. Првенствено подготовка на телото пред вежбање.
18-04-2018 Посети: 34825 Вежби за активирање Дарен Питфилд
SAQ фудбалска вежба која развива агилност во фудбалот. Развијте време на реакција, моторни вештини за рамнотежа, координација, програмирана агилност и случајна агилност. ...
11-04-2018 Посети: 55171 Вежби за агилност Дарен Питфилд