Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Насловна
Логирај Се
за нас
Тимот
карактеристики
Планови за членови
Барај
Контакт
Лажна за адреси
Фудбал Дупчалки
Модел за обука
Партнерска сметка
Фудбалска обука
Техничка
Контрола и прием
Контрола Фудбал Дупчалки 1 (9-11yrs)
Контрола Дупчалки 2 (12-15yrs)
Контрола Дупчалки 3 (15-Adlt)
Предавање
Предавање Дупчалки 1 (9-11yrs)
Предавање Дупчалки 2 (12-15yrs)
Предавање Дупчалки 3 (15-возрасни)
Завршувањето
Завршувањето Дупчалки 1 (9-11yrs)
Завршувањето Дупчалки 2 (12-15yrs)
Завршувањето Дупчалки 3 (15-Adlt)
Премин
Премин Дупчалки 1 (9-11yrs)
Премин Дупчалки 2 (12-15yrs)
Премин Дупчалки 3 (15-Adlt)
Бранејќи
Одбрана Дупчалки 1 (9-11yrs)
Одбрана Дупчалки 2 (12-15yrs)
Одбрана Дупчалки 3 (15-Adlt)
Наслов
Наслов Дупчалки 1 (9-11yrs)
Наслов Ниво 2 (12-15yrs)
Наслов Ниво 3 (15-Adlt)
Дриблинг
Дриблинг вежби (9-11yrs)
Дриблинг вежби (15-Adlt)
Дриблинг вежби (12-15yrs)
Feints и се движи
Премести вежби (9-11yrs)
Премести вежби (12-15yrs)
Се движи Дупчалки 3 (15-Adlt)
Одбрана
Имајќи Дупчалки 1 (9-11yrs)
Имајќи Дупчалки 2 (12-15yrs)
Имајќи Дупчалки 3 (15-Adlt)
Тактички
Функционална обука
Одбрана Функционална Дупчалки
Нападите Функционална Дупчалки
Фази на игра
Нападите Фази на игра
Одбрана Фази на игра
Малите еднострана игри (SSGs)
Нападите SSG е
Одбрана на SSG е
Формирање обука
11vs11
Нападите 11vs11
Одбрана на 11vs11
Фитнес и климатизација
Активирање
Аеробни обука
Аеробни фитнес SSG е
Аеробни фитнес Дупчалки
Аеробни фитнес наука
Ан-аеробниот тренинг
Сила за обука
Коло обука
SAQ (брзина, агилност, брзина)
Plyometric Дупчалки
Агилност Дупчалки
управување со
Топло-up прозорци
Претходна Игра Топол UPS-от
Практикуваат Топол UPS-от
Управување со натпревари
Психологија
Повреди
Системи на игра
Тактики и стартни состави
Тактики Вести и анализи
Продавница Puma.com

ФУДБАЛ вежби


Веб-страницата содржи голем број на слободни фудбал вежби за регистрирани членови да ја погледнете и користите.

Постојат голем број на фудбал вежбина сајт за да им даде на корисниците примерок од целосна професионална членство опција. Се надевам дека посетителите го најдете корисни. Сајтот е дизајниран да се премости јазот Тренер образование за повисоки лиценцирање и да се обезбеди фудбал вежби кои се креативни и ефикасно да одржите вашиот сесии нови и свежи.

Ние сме секогаш отворени за примање на нови идеи и вежби на страницата. Значи, ве молиме да се чувствуваат слободни да ја објавите вашата вежби и идеи. Ако имате вежба, кој мислите дека ќе додадете вредност на овој дел ве молиме да го објавите.

А фудбалер треба да го совладате многу различни вештини со цел да бидат успешни на фудбалскиот терен. Еднаш плеер учи вештина тој или таа, исто така, ќе треба да го задржат. Најдобар начин за правење на тоа е да се учествува во различни вежби. Основните нешто фудбалер треба да знаете за фудбал вежби е дека навистина треба да работат напорно за време на нив, со цел да се развие своите вештини.

Знам од искуство дека многу фудбалери не, всушност се фокусира на вежби. Наместо тоа, тие ги гледаат како нешто што треба да се направи за време на пракса, а потоа заборава за нив. Опасност со ова однесување е тоа што играчите ќе стане помалку фокусирани за време на вистински игри, кои ќе влијаат негативно врз нивните перформанси.

Гледаш, тоа не е доволно да се практикуваат на разни вежби и ако никогаш не сте се одрази врз тоа како можете да ги користите во реално игра ситуации. Секој пат кога ќе учествуваат во вежба, треба да се замисли како оваа вежба може да ви помогне во текот на игрите.

Да се ​​наведе пример, ајде да разговараат за тоа како едноставна снимање вежба може да направи да се размислува надвор од кутијата. За време на снимањето вежба, ќе, (во повеќето случаи), ја ослободат од топката со максимална можна моќ затоа што веројатно мислат дека потешко шутот е поголема шансата за постигнувајќи гол.

Сепак, треба да бидете свесни за тоа добивање дека топката на цел е многу поважно од шутирање на топката со огромна моќ. Значи, со всушност одраз во текот на вежба, сте откриле дека е тешко удар е гаранција за постигнувајќи повеќе голови.

Ако почнете да се одразуваат во текот на вежби наскоро ќе забележите дека ви се всушност користење на она што сте научиле во текот на вежби во реалниот фудбал игри. Значи, не само вршење на вежби, бидете сигурни да знаат за придобивките од нив.

Неколку на слободните вежби се прилично општи, но вклучуваат делови како што се фудбал фитнес, поминува, мала еднострани игри, итн професионална членство дава право на корисниците да функционалните практики и фази на игра вежби за повисоко ниво на обука. Можете слободно да се печати од вежби се презентирани овде и да ги однесе до фудбалски сесии.

Се надеваме дека вежби помогне збогати вашиот сесии фудбал обука!


Дефанзивно Дупчалки


Наслов Дупчалки
Одбрана Дупчалки
Тактики Дупчалки
Одбрана Мали Игри


Фудбал голманот Дупчалки


Офанзива Дупчалки


Нападите Мали еднострана Игри
Поминува фудбал вежби
Дриблинг Дупчалки
Наслов Дупчалки
Завршувањето Фудбал Дупчалки
Фудбал тактики
Вежби


Уред Дупчалки за фудбал


Фудбал Фитнес Дупчалки
Аеробни фитнес Дупчалки