Фудбалски вежби и фудбалска обука

Фудбалски вежби и фудбалска обука

Регистрирај се



Барај - Тагови
Пребарување - Содржина
Насловна
Логирај Се
за нас
Тимот
карактеристики
Планови за членови
Барај
Контакт
Лажна за адреси
Фудбал Дупчалки
Модел за обука
Партнерска сметка
Фудбалска обука
Техничка
Контрола и прием
Контрола Фудбал Дупчалки 1 (9-11yrs)
Контрола Дупчалки 2 (12-15yrs)
Контрола Дупчалки 3 (15-Adlt)
Предавање
Предавање Дупчалки 1 (9-11yrs)
Предавање Дупчалки 2 (12-15yrs)
Предавање Дупчалки 3 (15-возрасни)
Завршувањето
Завршувањето Дупчалки 1 (9-11yrs)
Завршувањето Дупчалки 2 (12-15yrs)
Завршувањето Дупчалки 3 (15-Adlt)
Премин
Премин Дупчалки 1 (9-11yrs)
Премин Дупчалки 2 (12-15yrs)
Премин Дупчалки 3 (15-Adlt)
Бранејќи
Одбрана Дупчалки 1 (9-11yrs)
Одбрана Дупчалки 2 (12-15yrs)
Одбрана Дупчалки 3 (15-Adlt)
Наслов
Наслов Дупчалки 1 (9-11yrs)
Наслов Ниво 2 (12-15yrs)
Наслов Ниво 3 (15-Adlt)
Дриблинг
Дриблинг вежби (9-11yrs)
Дриблинг вежби (15-Adlt)
Дриблинг вежби (12-15yrs)
Feints и се движи
Премести вежби (9-11yrs)
Премести вежби (12-15yrs)
Се движи Дупчалки 3 (15-Adlt)
Одбрана
Имајќи Дупчалки 1 (9-11yrs)
Имајќи Дупчалки 2 (12-15yrs)
Имајќи Дупчалки 3 (15-Adlt)
Тактички
Функционална обука
Одбрана Функционална Дупчалки
Нападите Функционална Дупчалки
Фази на игра
Нападите Фази на игра
Одбрана Фази на игра
Малите еднострана игри (SSGs)
Нападите SSG е
Одбрана на SSG е
Формирање обука
11vs11
Нападите 11vs11
Одбрана на 11vs11
Фитнес и климатизација
Активирање
Аеробни обука
Аеробни фитнес SSG е
Аеробни фитнес Дупчалки
Аеробни фитнес наука
Ан-аеробниот тренинг
Сила за обука
Коло обука
SAQ (брзина, агилност, брзина)
Plyometric Дупчалки
Агилност Дупчалки
управување со
Топло-up прозорци
Претходна Игра Топол UPS-от
Практикуваат Топол UPS-от
Управување со натпревари
Психологија
Повреди
Системи на игра
Тактики и стартни состави
Тактики Вести и анализи
Продавница Puma.com

Нападите SSG е

Нападите Мали еднострана игри се вежбаат дека обично подразбираат два тима играат еден од следните формати; 3vs3 до 4vs4 (40x20yrds) за помладите играчи. 6vs6 до 9vs9 за напредни играчи во 70x50yrds област. Еден тим е тренер на одредена Тренер цел, (на пример, тренинг напред обработува, создавајќи простор, итн.) Овие игри, исто така може да вклучи "сокол" играчи или поддршка тимови да постигнат Тренер цели.

Мои сесии

+

Избрана листа: Омилени

Нема фаворити досега!

Сподели